2008/4/13 日曜日

プロの音楽製作現場でもフリーウェアが活躍中です : Gizmodo Japan(ギズモード・ジャパン)

Filed under: dtm — admin @ 18:48:33

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20名超の会議を必ず1時間で終わらせる“ライブドア流”会議術 - livedoor ディレクター Blog

Filed under: 仕事術 — admin @ 18:46:20

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「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方

Filed under: 未分類 — admin @ 7:54:55

『コーピング』というキーワードが目新しくてつい買ってしまったが、
内容としては、『自分のやりたい事をアウトプット(書く、話す)することで、潜在意識に書き込むことができる。』
という、前から知っているお話だった。
ここでは、ひとり言がメインで解説されているけど、ひとり言はもちろん効果はあるがへんな人だと
思われかねないので、日記みたいに書くことをおすすめする。
それと、一番肝心な部分が曖昧なままで
『潜在意識は抽象的な表現は受け付けない』
『潜在意識は刺激の大きさしか感知しない(否定は認識できない)』
というのが足りていないので
気をつかないと逆効果になったり、効果が全くなかったりするので注意すること。
たとえば、『緊張しない』と潜在意識に書き込もうとしても、『緊張しろ』と書き込まれ
ますます緊張する方向へ行ってしまう。

あとは例題とか、呼吸法とか、他の心理学の本でも見かける話なので
特に特筆する点はないです。例題は分かりやすいかもしれない。

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